В этом видео я покажу 3 прикладные техники с ножом из китайских боевых искусств. Вначале техники отрабатываются по отдельности по воздуху и на манекене либо бревне (столбе), затем объединяются в одну непрерывную опасную атакующую комбинацию. ПОДДЕРЖИ КАНАЛ: СБЕР 2202 2036 1495 3794 (Вадим Валериевич) КУРС ПО ТЕХНИКЕ МЕЧА ДАО: КУРС ПО ТЕХНИКЕ ....
В этом видео я покажу одну из Шаолиньских форм вращения шестом, которая называется Сан Юнь Гунь (散 雲 棍) "Шест, разгоняющий облака над головой". Это техника перехвата во время вертикального вращения с заведением за голову в верхней точке. Этот элемент сделает технику вращения шестом и посохом более эффектной. Применяется в работе со многими ви....
Друзья, в этом видео я хотел бы поделиться с вами комплексом для укрепления и развития силы связочно-сухожильного аппарата и фасций тела при помощи цепи, которую вы сможете найти в любом гараже. Для выполнения этого комплекса помимо цепи можно использовать также верёвку или большое полотенце. Каждое упражнение направлено на статичную проработку ....
На нашем канале мы делимся уникальными техниками традиционного Кунг-фу, способами прикладного применения формальных комплексов Тао Лу как с традиционным оружием, так и без него, различными способами наработки базовой техники, упражнениями физической подготовки бойца Кунг-фу, секретами и деталями внутренней практики Ци Гун и Нэй Гун для поддержан....
Комплекс У Бу Цюань (五步拳) "Кулак 5 шагов" - одна из базовых форм в Кунг-фу. Комплекс состоит из 5-ти простых техник в 5-ти основных стойках Шаолиньского Кунг-фу, которые разделяются на отдельные движения. Одно движение может иметь несколько вариантов прикладного применения: захват, освобождение от захвата, удар, выход на болевой приём или бро....
В этом видео я покажу комплекс для ударов ногами на точность и контроль, используя обычный стул для тренировок в домашних условиях. ПОДДЕРЖИ КАНАЛ: СБЕР 2202 2036 1495 3794 (Вадим Валериевич) ПОЛНЫЙ КУРС СТОЕК И ПЕРЕМЕЩЕНИЙ (ШАОЛИНЬ): БАЗОВЫЙ КУРС "ОСНОВЫ ЦИ ГУН": ТЕХНИКА КУЛАКА (ШАОЛИНЬ): КУРС ПО ТЕХНИКЕ ШЕСТА И ПОСОХА: КУРС ПО ТЕХНИКЕ МЕ....
В этом видео мы попрактикуем комплекс из 5-ти упражнений с борцовской резиной применительно для техник Шаолиньского Кунг-фу. Данные упражнения развивают функционал движений кунг-фу, укрепляют сухожилия, увеличивают силу в приёмах приёмов. ПОДДЕРЖИ КАНАЛ: СБЕР 2202 2036 1495 3794 (Вадим Валериевич) ПОЛНЫЙ КУРС СТОЕК И ПЕРЕМЕЩЕНИЙ (ШАОЛИНЬ): ТЕ....
Друзья, в этом видео представлены 5 различных способов медитации, направленных на улучшение концентрации. Эти методы подходят для практики боевых искусств, а также для повседневной жизни - помогает сохранить ясность ума, осознанность, сконцентрированность на текущих задачах. В видео представлены такие виды медитации, как: медитация на дыхание, м....
В этом видео мы сделаем универсальный комплекс, который вырабатывает взрывную силу ног и улучшает качество прыжковой техники, т.к. в Шаолиньском Кунг-фу существует много элементов и ударов в прыжках, которые не только зрелищные, но и эффективные. ПОДДЕРЖИ КАНАЛ: СБЕР 2202 2036 1495 3794 (Вадим Валериевич) ПОЛНЫЙ КУРС СТОЕК И ПЕРЕМЕЩЕНИЙ (ШАОЛИ....
В этом видео я покажу более 50-ти способов тренировки с коротким посохом в Кунг-фу для скорости, силы, точности, контроля, координации, моторики, баланса, проработки суставов и связок. Для занятий понадобиться лишь небольшая палка длиной 120-130 см. ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ: СБЕРБАНК 2202 2036 1495 3794 (Вадим Валериевич) КУРС ПО ТЕХНИКЕ ШЕСТА И ПОС....
В данном видео я покажу метод тренировки из раздела "Изменения мышц и сухожилий", направленный на контроль напряжения и расслабления, улучшения нейро-мышечной связи и владения телом для боевых искусств. Упражнения выполняются лёжа и являются доступными для всех. ПОДДЕРЖИ КАНАЛ: СБЕР 2202 2036 1495 3794 (Вадим Валериевич) ПОЛНЫЙ КУРС СТОЕК И ПЕ....
Друзья, в этом видео я покажу хороший комплекс функциональной физподготовки с так называемым болгарским мешком как для практикующих Боевые Искусства и спортивные единоборства, так и для тех, кто хочет поддерживать себя в хорошей физической форме. В комплексе 11 упражнений, которые выполняются одно за другим с отдыхом между упражнениями - 1 мин. ....
Друзья, в этом видео мы выучим и попрактикуем технику развивающую равновесие, концентрацию и полный контроль над своим телом в Шаолиньском Кунг-фу. Такая тренировка будет полезна как для практики Боевых Искусств, так и для оздоровления, так как происходит полная активация и мобилизация центральной нервной системы, а она отвечает за все функции и....
Спасение Долины Мира и всех ее обитателей от непобедимого и безжалостного мастера Тай Лунга должно лечь на плечи Воина Дракона, Избранного среди лучших из лучших, коим становится… неуклюжий, ленивый и вечно голодный панда По. Ему предстоит долгий и трудный путь к вершинам мастерства кунг-фу бок о бок с легендарными воинами: Тигрой, Обезьяной, Бо....
Друзья, в этом видео я покажу упражнение, которое помогает развить выносливость и взрывную силу рук Тяо У Гон (跳蜈蚣) "Прыгающая сколопендра". В видео показаны несколько вариантов на ладонях и кулаках. Одна из схем выполнения - каждый вариант выполняется 20-30 сек с перерывами между упражнениями 1 мин. ПОДДЕРЖИ КАНАЛ: СБЕР 2202 2036 1495 3794 ....
В этом видео я покажу несколько упражнений из раздела Жоу Гун (柔功) "Работа на размягчение" в Шаолиньском Кунг-Фу, которые помогают развивать и сохранять силу, гибкость, выносливость в любом возрасте. Количество и время выполнения каждого упражнения может варьироваться, в зависимости от физических кондиций практикуемого. ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ: СБЕР....
Проводим свободное время с пользой, отрабатываем навыки борьбы грепплинг, с использованием болевых приёмов. Поддержать канал: СБЕРБАНК 2202 2025 2645 9783 Мой телеграмм канал: Провожу онлайн обучение Кунг-фу и Ци Гун. Мои страницы для связи: ИНСТАГРАММ: Группы вконтакте: #ShaolinKungFu #ChineseKungFu #ChineseMartialArts.
Друзья в этом видео я покажу комплекс из нескольких вариантов отжиманий на пальцах, которые в Шаолиньском Кунг-фу называются "Тигр точит когти". Эти упражнения функционального характера позволяют не только проработать и укрепить мышцы рук, плеча и верха спины, но и улучшить подвижность плечевых суставов и грудного отдела позвоночника. ПОДДЕРЖА....
Воссоединившись со своим давно потерянным отцом, По отправляется в тайный рай для панд, где его ожидает встреча с множеством веселых сородичей. Однако вскоре злодей Кай начинает зачистку - он уничтожает кунг-фу мастеров по всему Китаю. По предстоит сделать невозможное - обучить боевому искусству деревню, полную его веселых, неуклюжих собратьев, ....
Друзья, в этом видео я покажу Шаолиньский силовой комплекс с грифом от штанги. Шаолиньские монахи выполняют тренировочное упражнение с использованием грифа от штанги, гармонично сочетая традиционную технику кунг-фу с современными спортивными элементами, демонстрируя ловкость, силу и координацию движений, применяя гриф в качестве инструмента для....
Для поддержания хорошей физической формы, в любом возрасте рекомендуется заниматься с гирями. Поддержать канал: СБЕРБАНК 2202 2025 2645 9783 Мой телеграмм канал: Провожу онлайн обучение Кунг-фу и Ци Гун. Мои страницы для связи: Группы вконтакте: .
Ножи-бабочки Ба Чжань Дао более известное оружие по стилю Вин Чун. Но в этом видео я покажу 5 приёмов для самостоятельной отработки и Комплекс Тао Лу Шаолиньского направления. Так же эти 5 приёмов будут показаны в безоружном варианте применения, пустыми руками. ПОДДЕРЖИ КАНАЛ: СБЕР 2202 2036 1495 3794 (Вадим Валериевич) ПОЛНЫЙ КУРС СТОЕК И ПЕ....
Правильное вставание после падения — важный элемент подготовки в боевых искусствах и самообороне. Грамотная техника позволяет быстро восстановиться и разорвать дистанцию. Правильное вставание после падения станет вашим надежным инструментом защиты и уверенности в критической ситуации. На видео мы рассмотрим все нюансы техники и подводящие упражн....
Ремень - это универсальное средство, которое в умелых руках очень хорошо подходит для самозащиты. Его можно отнести к категории скрытого оружия. В этом видео я подетально покажу технику применения ремня в качестве самообороны. Методика заключается в том, что каждый элемент техники отрабатывается отдельно множество раз до автоматизма, после чего ....
Панда По наконец-то исполнит свою мечту, станет Воином Дракона и со своими друзьями и мастерами кунг-фу — Неистовой Пятеркой — защитит Великую Долину от страшного злодея и его легиона... Категория: Зарубежные мультфильмы Страна: США Год выпуска: 2011 Режиссер: Дженнифер Ю В ролях: Дэвид Кросс, Джеки Чан, Мишель Йео, Гари Олдман, Джек Блэк, Сет ....
Цзю Цзе Бянь (九节鞭) или "9-ти звенный цеп" относится к разряду гибкого оружия в Шаолиньском Кунг-фу. На овладение им необходимо потратить некоторое время. В этом видео я покажу техники вращения через плечо, шею, руку и ногу отдельно и в комбинации. ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ: СБЕРБАНК 2202 2036 1495 3794 (Вадим Валериевич) ПОЛНЫЙ КУРС СТОЕК И ПЕРЕМЕЩЕ....
Тренировка Кунг-фу с сыном Димой))) Поддержать канал: СБЕРБАНК 2202 2025 2645 9783 Мой телеграмм канал: Провожу онлайн обучение Кунг-фу и Ци Гун. Мои страницы для связи: ИНСТАГРАММ: Группы вконтакте: #ShaolinKungFu #ChineseKungFu #ChineseMartialArts.
Кунг-фу Панда 4 (2024) | Kung Fu Panda 4 (Дубляж) Легенде кунг-фу По предстоит найти преемника и обучить нового Воина Дракона. Однако планы панды нарушает злая колдунья и пытается вернуть из мира духов злодеев, которых уже одолел По. В ролях: Джек Блэк, Аквафина, Виола Дэвис, Дастин Хоффман, Брайан Крэнстон, Джеймс Хун Режиссёр: Майк Митчелл,....
Часами выбираешь, что посмотреть? Здесь подскажем, на что стоит потратить время и сразу дадим ссылку на просмотр🔥. А еще здесь вы узнаете последние киноновости и анонсы будущих Голливудских проектов 🎥: ТГ о КИНО: ТГ о СЕРИАЛАХ: ВК о КИНО : Воссоединившись со своим давно потерянным отцом, По отправляется в тайный рай для панд, где его ожидае....
В этом видео я покажу комплекс подводящих упражнений для того, чтобы лучше и эффективнее сесть на все шпагаты (продольный и поперечный). Комплекс можно тренировать для развития и поддержания хорошего уровня гибкости и растяжки, что очень важно как для общего оздоровления, так и для практикующих боевые искусства с целью более эффективно наносить ....
Друзья, в этом видео мы попробуем научиться такому элементу из калистеники, как "Флаг Дракона" - одно из любимых упражнений Брюса Ли. Оно показывает то, насколько вы хорошо владеете контролем собственного тела, удерживая его на весу в выпрямленном состоянии некоторое время. Противопоказания к выполнению упражнения: склонность к повышенному давле....
Прохождение на русском игры мульт Кунг-фу Панда 1 Walkthrough ► ПК (PC) 2022 ==================== ВК Группа, здесь анонсы стримов: Друзья регистрируемся здесь и начни получать прибыль: Для деловых предложений пишите: tolikos379@gmail.com Донат поддержка ► Здесь приобретаю игры ► ===================================== Подпишись и поставь лайк....
Орган, который не на своём месте хуже снабжается кровью и всё это отражается на организме в целом. Опущение внутренних органов - процесс, связанный с одряхлением всего тела, поэтому лекарства здесь не помогут. Руки, плечи и брюшной пресс у таких людей ослаблен, мышцы стоп и ахилловы сухожилия перенапряжены. Все эти нарушения нужно устранять! Укр....
Шея - это важная часть тела, как для здоровья, так и для боевых искусств. В этом видео я покажу практику, состоящую из нескольких специальных упражнений для корректировки и укрепления шейного отдела позвоночника школы оздоровительных практик Хонг-за Вьетнам в традиции Мастера Ли Хонг Тай. ЗАПИСЬ НА ЗАНЯТИЯ В ПРОЕКТ "ЭНЕРГИЯ ДВИЖЕНИЯ": ПОДДЕР....
Всегда будет интересное кино! Подписывайтесь на канал и сохраняй плейлисты! Панда По покидает Долину Мира и отправляется в большой город. Там герой сталкивается с могущественным злодеем Хамелеоном, способным призывать врагов из прошлого. Год производства: 2024 Страна: США, Китай Жанр: мультфильм, фэнтези, боевик, комедия, приключения, семейный....
В этом видео я покажу технику Ци Гун, которая называется, "Монах поднимает треножник". Это упражнение воздействует на парасимпатический отдел вегетативной нервной системы, благодаря чему запускаются механизмы психоэмоционального и физического восстановления. ЗАПИСЬ НА ЗАНЯТИЯ В ПРОЕКТ "ЭНЕРГИЯ ДВИЖЕНИЯ": ПОДДЕРЖИ КАНАЛ: СБЕР 2202 2036 1495 3....
В этом видео я покажу простой и эффективный способ набивки предплечий, который называется Тэ Цяо 鐵橋 "Железный Мост", позволяющий разбивать об руки бруски, палки и кирпичи. ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ: СБЕРБАНК 2202 2036 1495 3794 (Вадим Валериевич) ПОЛНЫЙ КУРС СТОЕК И ПЕРЕМЕЩЕНИЙ (ШАОЛИНЬ): ТЕХНИКА КУЛАКА (ШАОЛИНЬ): КУРС НУНЧАКУ (ЭР ЦЗЕ ГУНЬ): БАЗО....
В этом видео я покажу технику с таким редким шаолиньским оружием, как Сю Хуан "Нарукавные кольца" или Тэ Шоу Чжуо "Стальные браслеты". Шаолиньские Нарукавные Кольца - считались одним из секретных приспособлений, могли быть спрятаны за широкими рукавами монашеской одежды и в случае необходимости быстро приведены в боевую готовность в качестве уда....
В этом видео я покажу комплекс из 7 упражнений с утяжелённым шаром (медболом), который могут выполнять практикующие Ушу и Кунг-фу для развития подвижности, координации и укрепления суставов. Комплекс можно выполнять в несколько подходов (3-4) с перерывом между подходами в 1 минуту. ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ: СБЕРБАНК 2202 2036 1495 3794 (Вадим Валериеви....
В этом видео мы рассмотрим боевую технику с двойным цепом Эр Цзе Гунь (Нунчаку). Двойной цеп должен использоваться как оружие, поэтому настоящая китайская техника Ушу с Эр Цзе Гунь имеет только боевые принципы и меньше зрелищных, эффектных и непригодных для боя, а только для демонстрации элементов. ПОДДЕРЖИ КАНАЛ: СБЕР 2202 2036 1495 3794 (Вад....
Часами выбираешь, что посмотреть? Здесь подскажем, на что стоит потратить время и сразу дадим ссылку на просмотр🔥. А еще здесь вы узнаете последние киноновости и анонсы будущих Голливудских проектов 🎥: ТГ о КИНО: ТГ о СЕРИАЛАХ: ВК о КИНО : Панда По покидает Долину Мира и отправляется в большой город. Там герой сталкивается с могущественны....
Друзья, представлю вам небольшой комплекс упражнений, направленный на лечение, восстановление и укрепление поясничного отдела позвоночника. Упражнения подходят для всех людей с нарушениями осанки и опорно-двигательного аппарата, проблемами поясничного отдела, тазобедренных и коленных суставов. Также спортсменам для снятия усталости и напряжения ....
Электровелосипед Kugoo Kirin V1 MAx краткий обзор крупным планом без тест-драйва, настройка параметров бортового компьютера, инструкция #электросамокат #электровелосипед #electricbike #весна #сим #ремонтэлектровелосипедов #kugoo.
Друзья, в этом видео я пошагово покажу простые элементы техники вращения шестом (посохом), которые можно соединить в вольное, красивое исполнение и применять, как отличную, даже медитативную, тренировку, развивающую координацию, чувство своего тела, оружия и пространства. ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ: СБЕРБАНК 2202 2036 1495 3794 (Вадим Валериевич) ПОЛНЫ....
В этом ролике я покажу как сделать простой тренажёр для тренировки силы сухожилий рук из китайских палочек для еды. Такой самодельный девайс можно брать с собой в сумке и тренироваться в любом месте. Также покажу способ тренировки с этим тренажёром. ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ: СБЕРБАНК 2202 2036 1495 3794 (Вадим Валериевич) ПОЛНЫЙ КУРС СТОЕК И ПЕРЕМЕЩЕН....
Друзья, в этом видео я покажу одно упражнение Ци Гун которое помогает в профилактике возрастных заболеваний Центральной Нервной системы, укрепляет нейронные связи, улучшает координацию и владение телом. ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ: СБЕРБАНК 2202 2036 1495 3794 (Вадим Валериевич) БАЗОВЫЙ КУРС "ОСНОВЫ ЦИ ГУН": ПОЛНЫЙ КУРС СТОЕК И ПЕРЕМЕЩЕНИЙ (ШАОЛИНЬ): Т....
Веер в Китае являлся не только атрибутом аристократов, но и скрытым оружием со своей, специфической техникой. В этом видео я покажу основную базовую технику владения китайским веером Фан (扇), как оружием, состоящей из 5-ти приёмов для самостоятельной и парной отработки. ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ: СБЕРБАНК 2202 2036 1495 3794 (Вадим Валериевич) ТЕХН....
Друзья, в этом видео я покажу практику Ци Гун, которая поможет избавиться от межрёберной невралгии, болей в правом подреберье, нормализовать работу печени, жёлчного пузыря, селезёнки, кишечника, нормализовать давление. ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ: СБЕРБАНК 2202 2036 1495 3794 (Вадим Валериевич) БАЗОВЫЙ КУРС "ОСНОВЫ ЦИ ГУН": ПОЛНЫЙ КУРС СТОЕК И ПЕРЕМЕЩЕН....
В этом видео мы будем практиковать уникальное, простое и очень эффективное упражнение Ци Гун для регуляции работы Желудочно Кишечного Тракта. Регулярная практика данного упражнения способна избавить от болей и дискомфорта в подвздошной области, чувства переполнения желудка, вздутия, отрыжки и изжоги, улучшает перистальтику. ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ: СБ....
В этом видео я покажу комплекс для укрепления ударных поверхностей кулака и запястий, который подходит для всех боевых искусств, в которых присутствует ударная техника. В комплекс входят 3 раздела: Внутренняя работа "Железного кулака" (鐵拳), Статические упражнения, Динамические упражнения. ПОДДЕРЖАТЬ ВЫХОД НОВЫХ ВИДЕО: СБЕРБАНК 2202 2036 1495 ....
Друзья, в этом видео мы потренируем несколько техник из раздела Шаолиньского Кунг-фу, который называется Пао Чуй "Пушечные удары" или "Пушечный кулак". Я покажу самостоятельную отработку каждого приёма в применении на манекене и без него. Основной принцип работы в данной технике - это расслабление всего тела и утяжеление кулака. Все удары выпол....
Комплекс Ци Гун Ба Дуань Цзинь (八段 錦) или "8 кусков парчи" по праву считается жемчужиной оздоровительного Ци Гун, так как он не только очень прост, но и невероятно эффективен. Каждое упражнение несёт оздоровительный и лечебный эффект. В данном видео мы подробно и без лишней воды выучим второе упражнение "Натягивать упругий лук" и его вариации....
Часами выбираешь, что посмотреть? Здесь подскажем, на что стоит потратить время и сразу дадим ссылку на просмотр🔥. А еще здесь вы узнаете последние киноновости и анонсы будущих Голливудских проектов 🎥: ТГ о КИНО: ТГ о СЕРИАЛАХ: ВК о КИНО : "Кунг-фу Панда" - это забавная и волнующая история о По, большом веселом панде, который работ....
Официальный сайт — Оформить заказ — обзор на Kugoo Kirin V1 Max - Электровелосипед Kugoo V4 PRO Kirin это мощный и надежный спутник для передвижения по городу. Ездить на нем легко могут как подростки, так и взрослые. Высокий клиренс позволит с легкостью преодолеть городские препятствия, такие как поребрики или сократить маршрут через парк. ....
Часами выбираешь, что посмотреть? Здесь подскажем, на что стоит потратить время и сразу дадим ссылку на просмотр🔥. А еще здесь вы узнаете последние киноновости и анонсы будущих Голливудских проектов 🎥: ТГ о КИНО: ТГ о СЕРИАЛАХ: ВК о КИНО : Вы думаете кролик – это только ценный мех, диетическое мясо, и пугливый, застенчивый нрав? Не все кр....
«Кунг-фу Панда» — вдохновляющая и наполненная юмором история о самопознании и силе внутреннего духа. Панда По — ленивый и неуклюжий любитель лапши, который работает в семейной закусочной, но втайне грезит о том, чтобы освоить искусство кунг-фу. Однажды древнее пророчество указывает на него как на избранного Воина Дракона. Несмотря на скептицизм....
Друзья, в этом видео я презентую онлайн Курс по технике Шаолиньского одиночного меча Дао, при помощи которого Вы сможете самостоятельно осваивать технику с этим видом оружия. Чтобы получить уроки переходите по ссылкам, следуйте инструкциям и начинайте практиковать: ПОЛУЧИТЬ КУРС ПО ТЕХНИКЕ МЕЧА ДАО: ПОЛНЫЙ КУРС СТОЕК И ПЕРЕМЕЩЕНИЙ (ШАОЛИНЬ):....
В этом ролике я покажу принцип боевой техники, который можно применять с любым гибким оружием, таким как Эр Цзе Гунь (Нунчаку) и цепь, а также с такими предметами как: пояс, ремень, верёвка, полотенце и т. д. Также эта техника будет показана с пустыми руками. ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ: СБЕРБАНК 2202 2036 1495 3794 (Вадим Валериевич) ПОЛНЫЙ КУРС СТОЕК И....
Жуань Гу (軟骨) "Размягчение костей" - это комплекс Внешней работы Шаолиньского направления Кунг-фу. Ученик должен стремиться овладеть всеми этими упражнениями в полной мере. Каждое упражнение должно выполняться тщательно и точно. Вначале ученику будет очень тяжело, но усердный достигнет успеха. Его тело станет сильным, быстрым и гибким, как тел....
Друзья, в этом видео будет показана наработка упражнения Тэ Шую Ню (铁水牛) "Железный буйвол", для укрепления мышц шеи. Сильная шея очень важна для практикующих боевые искусства, особенно в Шаолиньском Кунг-фу, где очень много ударов головой, а также элементов с опорой на голову. ПОДДЕРЖИ КАНАЛ: СБЕР 2202 2036 1495 3794 (Вадим Валериевич) БАЗО....
В этом видео я покажу комплекс отработки основных стоек Бу Фа (步法) в Шаолиньском Кунг-фу с использованием отягощения в виде блина от штанги (у меня 15 кг, но можно подобрать любой подходящий для себя вес). Такой незамысловатый метод тренировки поможет значительно укрепить тело и качественно проработать базовую технику стоек и передвижений. ПО....
Тренировки в Гун Фу (功夫) требуют предельной концентрации, упорства, постоянства и терпения. Шаг за шагом, через освоение техники, тело, сознание и Дух приходят в единство и тогда достигается Высшее Мастерство. ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ: СБЕРБАНК 2202 2025 2645 9783 ПОЛНЫЙ КУРС СТОЕК И ПЕРЕМЕЩЕНИЙ: БАЗОВЫЙ КУРС ЦИ ГУН: КУРС НУНЧАКУ (ЭР ЦЗЕ ГУНЬ): Т....
В этом видео я покажу базовую технику и первую часть основного Шаолиньского комплекса Тао Лу с парными кинжалами Шуан Би Шоу (双匕首). Шуан Би Шоу - это скрытое, тайное оружие, которое применяется с двух рук на ближней дистанции и несёт смертельную опасность, благодаря ударам в жизненно важные зоны на теле человека. Техника заключает в себе ра....
Друзья, начните менять себя уже сейчас. Уделяйте время себе и начинайте тренироваться в этом году. Эта функциональная тренировка включает в себя кардио нагрузку, растяжку, отработку ударной техники Кунг-Фу, упражнения на силовую выносливость и элементы Ци Гун для хорошего восстановления. ВРЕМЯ БЫТЬ СИЛЬНЫМ! ПОЛНЫЙ КУРС СТОЕК И ПЕРЕМЕЩЕНИЙ: БАЗ....
Упражнения подходят для людей с нарушениями осанки и опорно-двигательного аппарата, проблемами позвоночника и тазобедренных суставов. Лично мне эти упражнения помогают восстановиться после физических нагрузок. Выполняйте упражнения, лёжа на спине и на животе. После каждого упражнения делайте полное расслабление тела, глубокий вдох и выдох, прист....
Друзья, в этом видео я покажу секретную технику укрепления шеи "Улыбка Дракона", благодаря которой Шаолиньские Мастера сгибают и ломают копья. Практика данного упражнения даёт множество бонусов: укрепление мышц и сухожилий, подтяжку кожи шеи и лица, позволяет выдерживать любые воздействия и удары в область шеи. ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ: СБЕРБАНК 2202 2....
Цзю Цзе Бянь (九节鞭) или "9-ти звенный цеп" относится к разряду гибкого оружия в Шаолиньском Кунг-фу. На овладение им необходимо потратить некоторое время. В этом видео показана небольшая связка с применением резкого выброса, вращения в сочетании с передвижениями и поворотами и правильная остановка цепи. Работа с этим оружием также очень эффект....
Бустер тестостерона для потенции и увеличения мышечной массы от бренда qeep Заказать: WB: Как Правильно Делать Кунилингус Что Она КОНЧИЛА НЕСКОЛЬКО РАЗ и попросила сделать еще 1 куни. Если ты не особо разбираешься как делать куни и как довести девушку до оргазма, срочно смотри наше видео, о том, как же правильно делать кунилингус и доводить де....
Тренировки Кунг-фу для детей развивают координацию, ловкость, силу, вырабатывают навыки самообороны. Поддержать канал: СБЕРБАНК 2202 2025 2645 9783 Мой телеграмм канал: Провожу онлайн обучение Кунг-фу и Ци Гун. Мои страницы для связи: ИНСТАГРАММ: Группы вконтакте: #ShaolinKungFu #ChineseKungFu #ChineseMartialArts.
В этом видео я познакомлю вас со старой формой Тао Лу в Шаолиньском Кунг-фу, которое называется Ло Хань Ши Ба Шоу (罗汉十八手) "18 рук Архатов". Мы разберём ещё одну технику комплекса, которая называется "Повернуться и подпереть локтем". Она является бросковой техникой. Разберём традиционное выполнение и отработку боевого применения. ПОДДЕРЖАТ....
Сильный пресс - залог здоровья. Поддержать канал: СБЕРБАНК 2202 2025 2645 9783 Мой телеграмм канал: Провожу онлайн обучение Кунг-фу и Ци Гун. Мои страницы для связи: ИНСТАГРАММ: Группы вконтакте: #ShaolinKungFu #ChineseKungFu #ChineseMartialArts.
«Кунг-фу Панда 3» — яркое и трогательное продолжение, в котором По предстоит не только спасти мир, но и обрести настоящую семью и себя самого. Когда в жизни По неожиданно появляется его биологический отец, герой отправляется в тайную деревню панд, чтобы узнать больше о своих корнях. Но идиллию нарушает древний злодей Кай, похищающий силу велики....
Название серии: «Жало Скорпиона» Тигрица заражается лихорадкой реки — смертельной болезнью, вылечить которую может только редкая солнечная орхидея, растущая в Долине Скорпиона. По и Обезьяна отправляются на её поиски, не подозревая, какие опасности ждут впереди. Однако Обезьяна попадает в лапы злой Скорпионши, которая подчиняет его своей воле..
Техника прямого меча Цзянь в традиционном Кунг-фу направления Шаолиньцюань. Поддержать канал: СБЕРБАНК 2202 2025 2645 9783 Мой телеграмм канал: Провожу онлайн обучение Кунг-фу и Ци Гун. Мои страницы для связи: ИНСТАГРАММ: Группы вконтакте: #ShaolinKungFu #ChineseKungFu #ChineseMartialArts.
«Кунг-фу Панда 2» — эмоциональное и масштабное продолжение, где герою предстоит не только сражаться, но и заглянуть в глубины собственной души. По наслаждается жизнью Воина Дракона и сражается бок о бок с Неистовой Пятёркой. Но спокойствию приходит конец, когда появляется новая угроза — лорд Шень, коварный павлин, стремящийся уничтожить кунг-фу....
Этот комплекс на развитие выносливости по системе Табата из 8-ми упражнений вовлекает в работу всё тело и подойдёт не только для тех, кто занимается боевыми искусствами, но и для всех, кто хочет увеличить свою выносливость и развить функциональность тела. Схема выполнения (выбираем подходящую себе): 20 сек – работа, 10 сек – отдых либо 30 сек ....
Мощная функциональная тренировка на выносливость для кунг-фу, бокса, кикбоксинга, мма. Поддержать канал: СБЕРБАНК 2202 2025 2645 9783 Мой телеграмм канал: Провожу онлайн обучение Кунг-фу и Ци Гун. Мои страницы для связи: ИНСТАГРАММ: Группы вконтакте: #ShaolinKungFu #ChineseKungFu #ChineseMartialArts.
Всегда будет интересное кино! Подписывайтесь на канал и сохраняй плейлисты! Неизвестные истории о так полюбившихся нам героях: увалень Панда По, Тигрица, Богомол, Обезьяна, Гадюка и Журавль. Хотите узнать, как все начиналось? Тогда смотрите рассказ об обычных буднях и забавных приключениях неистовой пятерки, Панды и их учителя. Год выпуска: 20....
Всегда будет интересное кино! Подписывайтесь на канал и сохраняй плейлисты! Новые приключения панды По - Секреты Мастеров! В этом мультфильме По и Неистовая Пятерка раскроют секреты трех величайших героев кунг-фу: Носорога Громовержца, мастера Бушующего Быка и мастера Крока. Год производства: 2011 Страна: США Жанр: мультфильм, короткометражка,....
Часами выбираешь, что посмотреть? Здесь подскажем, на что стоит потратить время и сразу дадим ссылку на просмотр🔥. А еще здесь вы узнаете последние киноновости и анонсы будущих Голливудских проектов 🎥: ТГ о КИНО: ТГ о СЕРИАЛАХ: ВК о КИНО : Продолжение истории о панде По, которому вместе с друзьями предстоит защитить Великую Долину от стра....
謝謝您的觀看！期待您的訂閱，功夫传奇将每日為您更新更精彩的內容~ #功夫传奇#action#功夫#kungfu #Karate#功夫大师#ShaolinKungFu#masterSamurai#MMA#MMA FighterKungFu#狙击#中國功夫#中国电视剧#擂台#武侠片#激战#Gunfight #Tactics #Kung Fu Master#Chinese-Kungfu#空手道#武士#Chinese Kongfu#kickboxing#MMA#New Chinese Action Film 2023 #武俠 #玄幻 #奇幻 #仙....
Subscribe for more Chinese television dramas 订阅频道: XZHDXWX #热血江湖路#中国电视剧#功夫#武侠#Kung Fu#武功高手#金庸#中國功夫#功夫大師#擂台#Kung Fu#shaolin kong fu#武侠片#玄幻#激战#Gunfight #Tactics #Kung Fu Master#Chinese-Kungfu#空手道.
劇名(Drama Name)：笑傲江湖 【Swordsman】 Subscribe for more videos（訂閱頻道）: 謝謝您的觀看！期待您的訂閱，乱世之王将每日為您更新更精彩的內容~ XAJHWX #亂世之 #抗 #actio #功 #KungF #抗 #Karat #功夫大 #ShaolinKungF #masterSamura #MM #MMA FighterKungFu##狙击#中國功夫#中国电视剧#擂台#武侠片#激战#Gunfight #Anti-Japanese War #Anti-Japanese War #T....
llr #槍戰#抗日#抗戰#戰術#功夫大師#中國功夫 #Gunfight, #Anti-Japanese War, #Anti-Japanese War,#Tactics, #Kung Fu Master#Chinese Kongfu | 戰爭 | 特種兵 | 特種部隊 | 軍旅 | 狙击手 | 抗战 | 抗日战争 | 中国 | martial arts | 八路军 | martial arts fight | martial arts movie | Kung Fu | 日军 | fight | 动作 | 历史 | troops | Chinese television dramas | ....
謝謝您的觀看！期待您的訂閱，功夫传奇将每日為您更新更精彩的內容~ YTTLJ #功夫传奇#action#功夫#kungfu #Karate#功夫大师#ShaolinKungFu#masterSamurai#MMA#MMA FighterKungFu#狙击#中國功夫#中国电视剧#擂台#武侠片#激战#Gunfight #Tactics #Kung Fu Master#Chinese-Kungfu#空手道#武士#Chinese Kongfu#kickboxing#MMA#New Chinese Action Film 2023 #王大陆 #武俠 #....
Новое видео по запросу:
KungFox
