Видео
В этом видео я покажу комплекс из 7 упражнений с утяжелённым шаром медболом который могут выполнять практикующие Ушу и Кунг-фу для развития подвижности координации и укрепления суставов. Комплекс можно выполнять в несколько подходов 3-4 с пер..., видео от 2024-10-13 загрузил на rutube KungFox...
