Интервальная силовая йога

Интервальная  силовая йога
.

Видео

Интервальная йога: сильное тело спокойный ум. Если вы думали что йога это только про растяжку и релакс тогда вам точно стоит попробовать интервальную йогу! Это формат где чередуются активные фазы работа в статике или вариации стато-динами..., видео от 2025-06-04 загрузил на rutube Йога с Натали Лапиной...