Положение корпуса во время бега

Положение корпуса во время бега
.

Видео

Простые правила положения корпуса во время бега: - плечи расслаблены - руки в локте согнуты под 90 или больше во время бега угол сохраняется - движение рук происходит вдоль тела - легкий кулак - взгляд направлен вперед на 10 метров - легкий н..., видео от 2024-05-02 загрузил на rutube Создание мечты...