menu
Супер!!! Отлично Вауу! Смех До слез О, боже Печально Отстой

Спорт - это жизнь! - новое видео

ЗА ВСЁ СПАСИБО, ДОБРЫЙ ДРУГ...

Читать подробнее...

.

  • Спорт - это жизнь!

Тренировка №1 с собственным весом

Читать подробнее...

.

  • Спорт - это жизнь!

Каждый тренер на лайт-контакте

Читать подробнее...

.

  • Спорт - это жизнь!

Акробатика — важная часть подготовки в самбо

Читать подробнее...

МСМК по самбо и дзюдо, тренер школы «Самбо-70» — Дмитрий Клецков вместе с учениками показывает базовые акробатические элементы, которые необходимы каждому борцу. Такие упражнения помогают развить координацию, гибкость и уверенность, без которых сложно выполнять броски и правильно падать на ковре. Берите на заметку и добавляйте в тренировочный пр....

  • Спорт - это жизнь!

Первая тренировка с ГИРЕЙ

Читать подробнее...

.

  • Спорт - это жизнь!

Упражнения для здоровья позвоночника

Читать подробнее...

.

  • Спорт - это жизнь!

Акробат

Читать подробнее...

.

  • Спорт - это жизнь!

Юрий Гагарин 12 апреля 1961 года

Читать подробнее...

65 лет назад Юрий Алексеевич Гагарин, Герой Советского Союза, воспитанный в простой крестьянской семье, стал кумиром для миллионов людей на планете Земля. «Первый человек, совершивший полёт в космос» — такая ассоциация возникает у многих, когда слышат его фамилию. Но Юрий Алексеевич был ещё и настоящим патриотом своей Родины, офицером, активно ....

  • Спорт - это жизнь!

Песня «Он сказал Поехали!»

Читать подробнее...

На пути к звёздам. Сегодня 12 апреля 2026 года отмечается Всемирный День авиации и космонавтики. 65 лет назад началась новая эпоха в освоении космического пространства. 12 апреля 1961 года в Советском Союзе был выведен на околоземную орбиту космический корабль «Восток-1» с первым человеком планеты Земля на борту. Его пилотировал гражданин СС....

  • Спорт - это жизнь!

Поздравление Юрия Гагарина с первым Днём Космонавтики 12.04.1962г

Читать подробнее...

65 лет назад Юрий Алексеевич Гагарин, Герой Советского Союза, воспитанный в простой крестьянской семье, стал кумиром для миллионов людей на планете Земля. «Первый человек, совершивший полёт в космос» — такая ассоциация возникает у многих, когда слышат его фамилию. Но Юрий Алексеевич был ещё и настоящим патриотом своей Родины, офицером, активно ....

  • Спорт - это жизнь!

Техника + связки

Читать подробнее...

.

  • Спорт - это жизнь!

Разновидности приёма РЫЧАГ ЛОКТЯ

Читать подробнее...

.

  • Спорт - это жизнь!

Передняя подножка в действии - Чемпионат России

Читать подробнее...

.

  • Спорт - это жизнь!

Гиревая тренировка №2. 30 минут и твоё тело уже другое

Читать подробнее...

Думаешь, что гири — это скучно? Попробуй пройти вторую тренировку. В этом видео я показываю комплекс, который проходил сам. Без лишней воды, без соплей. Только металл и твоя выносливость.

  • Спорт - это жизнь!

Взрывная сила

Читать подробнее...

.

  • Спорт - это жизнь!

Первенство России по Армейскому Рукопашному Бою АРБ-2026

Читать подробнее...

.

  • Спорт - это жизнь!

МЕДОЕД — отмороженный брат РОСОМАХИ!

Читать подробнее...

.

  • Спорт - это жизнь!

Глориозов Евгений Леонидович

Читать подробнее...

Сегодня, 6 апреля 2026г. свой День Рождения, своё 92-летие празднует легендарный советский самбист и тренер Глориозов Евгений Леонидович! СКИФовец, ученик Евгения Михайловича Чумакова, 5-кратный Чемпион СССР по самбо; доктор технических наук, профессор, специалист по интеллектуальным системам проектирования компьютерной техники; самый возрастной....

  • Спорт - это жизнь!

ГИРЯ. Почему это лучше штанги (Секреты Блуда)

Читать подробнее...

Один из вариантов короткой тренировки если у вас мало времени. Всего 3 раунда, каждое упражнение по 10 повторений. Пробуй и повторяй, результат пиши в комментариях..

  • Спорт - это жизнь!

Вот так креативно продвигает Рамазан Абдулаев свою школу дзюдо

Читать подробнее...

.

  • Спорт - это жизнь!