Видео
Дхарана это полная концентрация ума на каком-то объекте или мысли. Регулярное выполнение дхараны позволяет увеличить способность человека к концентрации. Появляется ясность мышления мысли становятся более организованными и упорядоченными ра..., видео от 2023-11-11 загрузил на rutube Йога для избавления от бессонницы...
