400 ккал за 20 минут 3 000 шагов КАРДИО ДОМА hisports кардио

 400 ккал за 20 минут  3 000 шагов  КАРДИО ДОМА hisports кардио
.

Видео

Шагаем дома и худеем!!! В этом видео мы сделаем быструю кардио тренировку под новогодний мотивирующий плейлист. Зарядимся на все праздники. Напиши как себя чувствуешь после и поднялось ли твое настроение?! Подходит всем: новичкам спортсм..., видео от 2025-12-26 загрузил на rutube Helga Ingward - HI sports...