НЕ МОЖЕШЬ УСНУТЬ? Сделай это перед сном! Расслабляющая тренировка для тела и головы

НЕ МОЖЕШЬ УСНУТЬ? Сделай это перед сном! Расслабляющая тренировка для тела и головы
.

Видео

Мягкая расслабляющая тренировка перед сном для снятия напряжения тревоги и стресса. Подойдёт новичкам и тем кто устал после работы перегружен мыслями или хочет быстрее уснуть. _________________________ МОЕМУ КАНАЛУ НУЖНА ТВОЯ ПОМОЩЬ: Постав..., видео от 2026-01-30 загрузил на rutube Helga Ingward - HI sports...