Видео
Упражнение на подвижной опоре с тяжёлым мячом. Направлено на развитие скорости и силы ударов руками общую скоординированность в поединке., видео от 2024-10-25 загрузил на rutube Строительные эксперименты...
Сага о спорте. Упражнение на подвижной опоре с тяжёлым мячом.
.
