Видео
Рывок гири - это одно из классических упражнений гиревого спорта. Данное упражнение лучше изучать после того как ты изучил махи гирей. Рывок гири с пола требует внимания к технике и координации т.к. можно выполнять разные виды рывков: рывок г..., видео от 2023-11-21 загрузил на rutube Рецепты с Душой...
