Видео
Intense Full Body Workout Fat Burn and Build Muscle 0:00 intro 0:10 close grip push-up 3x12 0:42 pull-up 3x10-15 1:01 air bike 3x30sec 1:19 triceps dip 4x15 1:32 push-up on forearms 3x10-12 1:55 russian twist 3x20 2:07 archer push-up 3x12 2:4..., видео от 2024-01-13 загрузил на rutube Быстрые результаты с тренировками...
