Видео
В этом выпуске показал разбор техники выполнения жима лежа. Рассказал как не правильное выполнение в свое время привело к травме. Поделился планами на диету и подготовки к Олимпии в целом. Приятного просмотра! Больше о подготовке к Олимпии..., видео от 2023-11-15 загрузил на rutube Энергетическая сущность...
