Видео
Видео урока по дзюдо где инструктор показывает и объясняет пять простых приемов включая заднюю подножку бросок за плечо боковую подсечку и бросок бедром за голову. Инструктор подробно объясняет технику выполнения каждого приема и демонстрируе..., видео от 2024-01-14 загрузил на rutube Карате Техника защиты...
