Видео
Это видео - не про расслабление и не про мягкую разминку. Оно про укрепление тонус и силу. 10-минутный статический комплекс состоящий из планок на предплечьях боковых обратной и позы с наклоном таза для разгрузки. Основной фокус мышцы кора п..., видео от 2026-03-01 загрузил на rutube DIVA SCULPTПРОСВЕТ....
