Дриллы джиу-джитсу | БЖЖ | BJJ Drills | Иван Чумаков
Читать подробнее...
Дриллы - отличный способ не только выучить новые техники, но и отработать их до уровня применения на практике. В этом видео Иван покажет несколько простых дриллов бразильского джиу-джитсу, которые можно применять как в разминке, так и в основной части тренировки. Иван Чумаков - черный пояс по бразильскому джиу-джитсу команды Kristian Cestaro Ru....
-
