🌷 Дорогие женщины, с 8 марта вас! Это видео — мой подарок вам, чтобы каждая из вас смогла найти островок спокойствия. Йога-нидра — это метод глубокого расслабления. Практика приводит в состояние между бодрствованием и сном. В этом видео мы проведем практику с использованием универсальной аффирмации Эмиля Куэ. Это мощный инструмент, который раб....
В этом эфире мы говорим начистоту о том, что скрывается за модными понятиями «медитация», «аффирмации» и «гипноз». Почему одни практики исцеляют, а другие калечат? Как отличить профессионала от дилетанта? 🔍 В эфире мы разобрали: • Чем опасны популярные медитации — на реальных примерах из интернет-пространства • Конкретные риски дилетантских ме....
Вы хотели бы летать как птица, хотя бы в своём воображении? Испытать чувство полной свободы, лёгкости и безмятежности? Тогда эта практика для вас! Ресурсная релаксация «Полет птицы» 🎯 Цель: глубокий отдых, восстановление сил и обретение внутренней свободы ✨ Эффект: мягкое отключение от тревог и обязанностей, возвращение состояния покоя и лёгк....
Может ли быть после гипноза раздвоение подсознания на субличности? Можно ли удалить вредоносные гипнотические внушения и изменить установки? Что чувствует человек в состоянии гипноза? Возможно ли узнать свои прошлые жизни с помощью гипноза? Насколько эффективен самогипноз с аффирмациями? В этом захватывающем выпуске я отвечаю на самые интересны....
🌟Приглашаю Вас на уникальную практику ресурсного транса! 🌟 ВСТРЕЧА С ВНУТРЕННИМ РЕБЕНКОМ 🔗 В нашем суетном мире йога и расслабление становятся островком спокойствия, позволяя ощутить "здесь и сейчас". Но важно помнить о нашем прошлом. Наша психика — это матрешка, состоящая из куколок, каждая из которых представляет часть нашего опыта. Среди ни....
⭕️ Можно ли заставить ленивого человека работать под гипнозом? ⭕️ А после гипноза я ничего не вспомню? ⭕️ Гипноз зомбирует? ⭕️ Гипноз — это магнетическая энергия из глаз? На все эти вопросы вы сможете ответить сами, прослушав запись эфира. Возможно, рухнут мистические и архаичные представления о гипнозе, и вы будете разочарованы. А ....
Медитация — это расслабление, а расслабление — это медитация? Если я сплю в медитации, подсознание все равно что-то усваивает? Правда ли, что медитация очень полезна при стрессе? Приближает ли прослушивание этих техник к просветлению и самаддхи? Почему не получается медитировать? Помогает ли медитация налаживанию отношений? Эти вопросы ....
Гипнотерапевт-психолог Оксана Рогова отвечает на вопросы подписчиков по практике глубокого психического расслабления "Йога-нидра". Что такое Йога-нидра? Йога-нидра — это практика глубокого расслабления, которая часто описывается как "сон йогов". Она помогает достичь состояния между сном и бодрствованием, позволяя участникам глубоко расслаби....
Во избежание рекламы прослушивайте в ТГ-канале: Мы постоянно куда-то спешим, много работаем и сталкиваемся со множеством проблем. Стресс и тревога стали нашими незваными спутниками. Они подкрадываются незаметно, но их влияние на нашу жизнь сложно переоценить. Кажется, будто мы заперты в клетке собственного разума, где нет места спокойствию и у....
Обучающие курсы по гипнозу ОНЛАЙН для преподавателей йоги, психологов, гипнологов, коучей, тренеров, мастеров медитации и других помогающих профессий. ▎КУРС №1 ЙОГА-НИДРА И ШАВАСАНА. ГИПНОЛОГИЧЕСКИЙ МЕТОД. ▎КУРС №2 РЕЛАКСАЦИЯ / МЕДИТАЦИЯ С ВИЗУАЛИЗАЦИЕЙ. МЕТОДИКА ВОССТАНОВЛЕНИЯ РЕСУРСНЫХ ТРАНСОВ. ▎КУРС №3 (ЭКСПРЕСС) ТЕХНИКА ЧТЕНИЯ ЙОГА-НИД....
✨✨ Представьте, что вы отправляетесь в удивительное путешествие в воспоминание или мечту, где вам приятно и спокойно. Это пространство уверенности и гармонии, где вы наслаждаетесь жизнью. Здесь вы наполнитесь ресурсами и, вернувшись, обретёте новый уровень энергии, силы, гармонии и ясности. Мы погрузимся в этот транс, и вы почувствуете, как эти....
Представьте, что вы парите в небе, легкие как перышко. Ветер ласкает ваше лицо, а солнце согревает кожу. Вы свободны от всех забот и ограничений. Это состояние легкости, радости и безграничных возможностей, в которое вы погрузитесь во время медитации "Волшебный полёт". Запись практики с прямого эфира. 02:08 начало практики Благодаря практике....
В этом выпуске откровенный разговор о поиске себя, пути к гармонии, взлетах и падениях. Каждый из нас стремится к гармонии и счастью. Но путь к этому у каждого свой. В подкасте я поделилась своим опытом, чтобы вдохновить вас на собственные открытия. В конце подкаста практика для поиска личной формулы гармонии. В выпуске: 00:01:00 Самореализац....
В этом выпуске мы поговорим о том, как найти гармонию в быстром ритме современной жизни, обрести внутреннюю опору, уверенность в себе и начать жить каждым моментом. «Гармония – это не роскошь, а необходимость для счастливой жизни» – говорил известный философ. Давайте вместе разберемся, как достичь этого состояния. В выпуске: 01:07 Что такое ....
